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La parole comme moyen pour prévenir le suicide

Trois personnes s'enlèvent la vie chaque jour au Québec. Pour éviter ces drames, il faut mieux communiquer et, surtout, se parler franchement, soutient l'Association québécoise de prévention du suicide (AQPS).

À l'occasion de la 28e édition de la Semaine nationale de prévention du suicide (SPS), l’AQPS lance la campagne « Parler du suicide sauve des vies ». Elle vise à sensibiliser la population québécoise à la nécessité d'ouvrir le dialogue sur le sujet.

La campagne met l'accent sur un élément fondamental de la prévention, soit la prise de parole, mais il accorde aussi une place importante à l’écoute attentive.

Le directeur général de l'AQPS, Jérôme Gaudreault, indique que parler est à la portée de tous, que chacun d'entre nous peut faire une différence auprès des personnes vulnérables.

Il ajoute : « C'est aussi vrai quand on s'inquiète pour quelqu'un : prendre le temps de l'écouter, lui rappeler qu'on est là pour lui et lui poser la question "Penses-tu au suicide?" peut véritablement aider. » 

Un témoignage touchant

L’animateur télé et ancien joueur de hockey, Dave Morissette, a été touché par le suicide d’un membre de sa famille. À titre d'ambassadeur de la SPS, il a livré un témoignage dans une vidéo de sensibilisation.

« Mon frère s'est enlevé la vie il y a 22 ans. J'aurais aimé qu'il me dise qu'il souffrait, qu'il avait mal en dedans, qu'il ne reste pas seul avec son mal-être. Ensemble, nous aurions pu trouver des solutions, passer au travers. Nous aurions dû pouvoir en parler », a relaté Dave Morissette.

Le Québec a enregistré 1128 suicides en 2015, selon données provisoires diffusées par l'Institut national de santé publique. Ce nombre était de 1125 en 2014.

Selon l’organisme, la légère baisse du taux de suicide amorcée au début du siècle s'est atténuée au cours des dernières années, suggérant qu'un plateau a été atteint. 

La Semaine nationale de prévention du suicide est soulignée partout au Québec.

Des statistiques inquiétantes 

  • Le taux de suicide augmente avec l'âge : il atteint son maximum entre 45 et 64 ans.
  • Les hommes de 45 à 64 ans présentent le taux de suicide le plus élevé au Québec, selon les données de 2013 à 2015.
  • Les jeunes de 15 à 24 ans et de 10 à 14 ans affichent le taux le plus faible.
  • Pour les femmes, le taux de suicide le plus élevé est observé, comme pour les hommes, auprès des 45 à 64 ans.
  • De 2011 à 2014, le suicide représentait près du tiers des décès chez les jeunes hommes de 15 à 24 ans, tandis que chez les femmes, cette proportion était d'environ 22,1 %.

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