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L'effet vacances : des bénéfices de décrocher pour la santé physique et psychologique

Que vous sentiez ou non la fatigue et le stress accumulés, il est important de prendre le temps de décrocher du travail au moins une fois par année, selon les études scientifiques publiées dans le champ de la gestion des ressources humaines... et surtout d'éloigner cette envie de performer même pendant ses vacances!

La spécialiste des ressources humaines et professeure agrégée à l'Université de Sherbrooke France St-Hilaire s'est entretenue sur cette question avec David Chabot, ce matin, à l'émission Des matins en or.

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