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Médecins et patients marchent ensemble pour l'activité physique

Près d'une centaine de personnes de Port-Cartier ont participé samedi à une marche pour promouvoir l'activité physique.

L'activité « Je marche avec mon doc », organisée pour la première fois, cherche à encourager les personnes sédentaires à bouger. 

Des médecins ont participé à cette marche familiale de 3 km en compagnie de leurs patients.

Ils leur ont donné au cours des dernières semaines des prescriptions pour se présenter à cette activité.

La médecin de famille et coorganisatrice de la marche, Annick Émond, souligne que l'objectif est d'inciter les citoyens à s'exercer « un pas à la fois ».

« Des fois, les gens ont l'impression que quand ça fait longtemps qu'ils n'ont pas bougé, il faudrait qu'ils se mettent à être Wayne Gretsky au hockey ou Charles Paquet en triathlon, mais ce n'est pas ça », explique-t-elle.

Les participants ont aussi reçu les conseils de leur médecin pour bien utiliser les appareils d'exercice installés sur l'île McCormick. 

D'après le reportage de Katy Larouche

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