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Soul Pose : le yoga festif débarque à Québec

Éclairage ultraviolet, confettis, musique, maquillage : le type de yoga qui envahit le Complexe capitale hélicoptère cette fin de semaine, à Québec, n'a rien de traditionnel. C'est la promesse de l'événement Soul Pose : de l'exercice physique dans une ambiance festive.

« On a voulu rendre ça plus plaisant, sans pression, sans nécessairement avoir des connaissances en yoga », explique le directeur de Soul Pose, Martin Drolet.

L’homme indique qu’environ 3 500 personnes se sont inscrites à l’une des 6 séances de 60 minutes qui sont offertes samedi et dimanche.

Né aux États-Unis, le concept proposé par Soul Pose se veut ouvert à tous, jeunes et moins jeunes, débutants ou initiés.

Les poses sont beaucoup plus dynamiques que le voudraient les préceptes du yoga traditionnel. L’aspect plus spirituel est aussi évacué au profit du plaisir de se retrouver en groupe, indique Martin Drolet.

C’est la deuxième fois que Soul Pose offre des séances à Québec. Une participante rencontrée samedi a décidé d’y revenir après une première expérience concluante, l’an dernier.

« C’est vraiment inspirant, a affirmé Caroline Boutin. Ça fait du bien au moral. Tout le monde est heureux! »

L’événement Soul Pose est offert dans plusieurs villes à travers le Canada. La semaine dernière, environ 5 000 adeptes du yoga y ont participé à Montréal.

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