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Et si on faisait caca de la mauvaise façon?

Si la plupart d’entre nous prend une position assise pour évacuer ses selles, une nouvelle étude confirme que ce n'est pas la bonne façon de faire.

De nombreux spécialistes le disent depuis quelque temps et des chercheurs de l’université de Stanford le confirment, faire son numéro 2 en position assise serait nuisible à notre santé. La meilleure façon - ou posture - pour déféquer serait accroupie. Les scientifiques expliquent que cette position permet en effet de détendre et de redresser le côlon, facilitant ainsi le processus d'élimination.

En étant accroupi, posture que nous avons naturellement sans le support d'un siège de toilette, on diminuerait, entre autres, les risques de stagnation des selles, de cancer du côlon, d’hernies ou encore d’hémorroïdes. Reste à savoir si les toilettes de demain nous aideront à modifier nos habitudes et seront plus « ergonomiques ».

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